Der Mobility Corner Beweglichkeitszirkel ist ein Fitnessangebot der besonderen Art! Die modernen Geräte kombinieren dabei Elemente aus dem Yoga, dem Faszientraining und wichtige Erkenntnisse der sportmedizinischen Trainingstherapie. Bereits nach wenigen Wochen des Trainings ist eine Verbesserung spürbar.

Verkürzte Muskeln, nicht nur im Rücken, sondern auch im Brust- und Bauchbereich, sind oft die Ursache für Beschwerden im sensiblen Nacken und Rücken. Dies führt auf Dauer zu Fehlhaltungen und verschlimmert die Schmerzen meist noch zunehmend.

Der Mensch kann durch Aufrichtung die Muskulatur auf Länge bringen. Auch die Atmung, die Durchblutung und der Energiefluss können optimiert werden.

Intensiviert man das Training in der Mobility Corner, kann es das gesamte muskuläre System beeinflussen. Kombiniert man es mit einem intelligenten Krafttraining, erhält man eine unglaubliche Kraftentfaltung der Muskulatur. Und zwar ohne, dass diese Muskeln dicker werden.

Mit unserem etablierten Mobility Corner Beweglichkeitszirkel gehen wir genau diese Ursachen an und noch viel weiter. Unser Beweglichkeitszirkel hat den gesamten Körper im Blick und geht diesen an den jeweiligen Stationen gezielt an. Durch einfache Übungen werden die einzelnen Muskelpartien gedehnt und wieder auf Ihre ursprüngliche Länge gestreckt.