Unser Kursprogramm

in der fitnessfabrik Tornesch



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Montag

09:15 - 10:00
Tabata
10:00 - 10:45
BodyBalance Les Mills
11:45 - 12:30
Reha Rücken

Dienstag

09:15 - 10:15
BBPo Rücken
10:15 - 11:15
Full Body Stretch

Mittwoch

09:15 - 10:15
Rücken-Fit

Donnerstag

09:15 - 10:15
Pilates
10:15 - 11:15
Faszien in Bewegung

Freitag

09:15 - 10:15
Bodyforming
10:15 - 11:15
BodyBalance Les Mills

Samstag

10:15 - 11:15
Full Body Workout
11:30 - 12:30
Pilates

Sonntag

10:15 - 11:15
Bauch Beine Po
12:15 - 13:15
Entspannung

Montag

16:00 - 16:45
Reha Rücken
17:00 - 18:00
Langhantel
18:00 - 19:00
Bauch Beine Po
19:00 - 20:00
Power Workout
20:00 - 21:00
Step it

Dienstag

17:30 - 18:30
Step Workout
18:30 - 19:30
Hot Iron
19:45 - 21:00
Boxen/Thaiboxen

Mittwoch

16:00 - 16:45
Rücken-Fit
16:45 - 17:30
Rücken-Fit
17:45 - 18:55
Yoga
19:00 - 20:00
Zirkeltraining
20:00 - 21:00
BodyAttack Les Mills

Donnerstag

16:30 - 17:15
Reha Rücken
17:30 - 18:00
Bauch total
18:00 - 19:00
Hot Iron
19:00 - 20:15
Yoga

Freitag

17:00 - 18:00
BodyPump Les Mills
18:00 - 19:00
BodyBalance Les Mills
19:00 - 20:00
Zumba
20:00 - 21:00
Boxen/Thaiboxen

Samstag

Sonntag