Unsere Kurse

In der fitnessfabrik erwartet Dich eine große Auswahl an Kursen. Möchtest Du ruhig und achtsam starten, eignen sich Yoga oder Pilates hervorragend, um Dein Körperbewusstsein und Deine innere Balance zu stärken. Wenn Du Deine Ausdauer verbessern oder Deine Muskulatur gezielt straffen möchtest, kannst Du mit „Spinbike“ oder „Bauch Beine Po“ beginnen. Liebst Du Tanz und rhythmische Bewegung, dann ist Zumba eine tolle Wahl. Für einen starken Rücken empfehlen wir „Reha Rücken“ oder „WBS“. Du möchtest lieber erst zu Hause ausprobieren, was zu Dir passt? In unserer Mediathek findest Du zahlreiche Kursvideos, mit denen Du bequem von daheim verschiedene Einheiten testen kannst.