Unser Kursprogramm

in der fitnessfabrik Tornesch

Rücken-Fit

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Alle Rücken-Fit Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

Fällt aus10:15 - 11:15
Full Body Workout
11:45 - 12:30
Reha-Kurs

Dienstag

09:15 - 10:15
Antara® Klassik
10:15 - 11:15
Full Body Stretch

Mittwoch

09:15 - 10:15
Rücken-Fit
10:30 - 11:15
Reha-Kurs

Donnerstag

09:15 - 10:15
Pilates
10:15 - 11:15
Faszien in Bewegung
11:30 - 12:15
Reha-Kurs

Freitag

09:15 - 10:15
Bodyforming
10:15 - 11:15
BodyBalance Les Mills

Samstag

10:15 - 11:15
Full Body Workout
Fällt aus11:15 - 12:15
Pilates
Fällt aus12:15 - 13:15
BodyPump Les Mills

Sonntag

10:15 - 11:15
Bodyforming
11:15 - 12:15
Streß laß nach "Entspannung"

Montag

16:00 - 16:45
Reha-Kurs
17:15 - 18:00
BodyPump Les Mills
18:00 - 18:30
Tabata
18:30 - 19:00
BodyAttack Express
19:00 - 20:00
Power Workout
20:00 - 21:00
Body & Mind

Dienstag

17:30 - 18:30
Step Workout
18:30 - 19:30
Hot Iron
19:45 - 21:00
Boxen/Thaiboxen

Mittwoch

17:00 - 18:00
Yoga
18:00 - 19:00
BodyBalance Les Mills
19:00 - 20:00
TabataPlus
20:00 - 21:00
BodyAttack Les Mills

Donnerstag

16:30 - 17:15
Reha-Kurs
17:30 - 18:00
Tabata Bauch
18:00 - 19:00
Hot Iron
19:00 - 20:15
Intensive Yoga

Freitag

16:30 - 17:00
BodyAttack Express
17:00 - 18:00
BodyPump Les Mills
18:00 - 19:00
BodyBalance Les Mills
20:00 - 21:15
Boxen/Thaiboxen

Samstag

Sonntag